上星期六靜思書軒邀請楊定一博士到靜思堂演講，
前幾週社大公佈這個訊息時，
班上幾個學員就強力推薦這難得的機會一定不能錯過.
或許是真的千載難逢，當天雖然下著雨，演講的時間還沒到整個B2就已快坐滿，
司儀說這場座談會裡除了有地利之緣的彰化人外，
還有很多是遠從台北甚至是香港搭機過來的，
班長也特地帶了本楊定一博士的書要讓他簽名，
可見今天的主講者是非常重量級的人物.
演講的主題雖然是以靜坐為主，
但仍脫離不了最重要的元素~呼吸法，
這感覺很像是在上師資班的研習課，
許多內容相當熟悉。
靜坐本來就是很沉悶的東西，
以說的方式來講解也不太會有生動之處，
很多時候看到的聽眾都是拼命點頭，
不曉得這點頭是非常認同演說者的講法，
還是不小心找周公聊天去了.
其實到最後自己也快坐不住，
4點鐘了，演講還沒結束，
不曉得楊博士會再講多久，
決定先行離席.
昨天在群組上看到學員的訊息:
老師晚安，有關楊博士上課中的內容，
您可以在每一次上課時撥出二十分融入瑜珈來敎導我們，
好嗎？感謝！
“把楊博士的演講內容用20分鐘的時間融入課程裡”，
這樣的要求雖然沒有多大的問題，
但也要考量到其他學員是否接受，
畢竟多數來上課的人主要目的也是來伸展筋骨，
想了一下做出回覆:
瑞勉你的提議很好，
但不是每個人都適合長時間的靜坐喔.
這星期六上課時我們一起討論研究一下
再來決定是否要把靜坐從原本的3分鐘調整為20分鐘
沒多久收到的訊息是:
星期六大家來討論如何做，怎麼做。20分課程不是只有靜坐，是楊博士全部的課程含出聲、呼吸，呼吐，鼻子呼吐......等等喔！感謝您！
不是只有靜坐?!
咦她剛剛說的那些東西本來就是靜坐的一部份啊，
看來她太不明瞭楊博士演講的主題重點了…
還沒回覆另一個學員私底下敲我:
“老師我覺得20分，好像蠻久的，尤其是坐著，妳覺得呢？”
“我覺得不太可行，因為大部份的人來學瑜伽最主要都是要做伸展動作，如果有很多時間都是在靜坐，可能很多人會受不了”
“我贊同妳的說法”
“且靜坐必需把整個背打直，如果腳無法盤起來的人，不用1分鐘的時間就會坐不住，且現代人無法很靜心的坐下來調整呼吸那麼久.
“我如老師說的，我是來做伸展”
“沒關係星期六還是說出來大家一起討論”
“ 好，大家來討論，那天班長坐我旁邊，全程都在睡覺…. 我是沒有辦法坐久，我一定反對”
有了其他學員當下表達想法後就清楚知道是不是要調整上課內容，在群組裡回應:
“好的，星期六我們再一起來討論”
腦子裡一直不斷思索瑞勉說的:20分課程不是只有靜坐，是楊博士全部的課程含出聲、呼吸，呼吐，鼻子呼吐等等…..
還好那天的心靈講座沒有睡著，
楊博士講的內容大致上還知道，
只是要去掉靜坐純粹教呼吸法及唸咒，能量就會出現嗎?
真正的靜坐是在調心、調息、調呼吸，
提議者似乎把宇宙最大的療癒力量想得太簡單了.
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